నిమ్మ కాయ - ఉపయోగాలు

నిమ్మ అనేక అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గించే దివ్యౌషధం. ఆరోగ్య ప్రదాయిని. జీర్ణ సమస్యలను తగ్గించడంలో నిమ్మకు మించినది మరొకటి లేదనడంలో ఎటువంటి సందేహం లేదు. శరీరంలోని లవణ శాతాన్ని పెంచి, వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో నిమ్మ ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తోంది. అందుకే ఎండాకాలంలో నిమ్మరసం తాగడానికి ఎక్కువ మంది మొగ్గుచూపుతారు. అయితే నిమ్మ వల్ల కేవలం ఇవే కాదు ఇంకా అనేక ప్రయోజనాలున్నాయి.

నిమ్మరసాన్ని రోజూ నిద్ర లేవగానే ఉదయం తాగితే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. కానీ ఒక విధానం ప్రకారం తాగాలి. 2కప్పుల నీటిని వేడి చేయాలి. ఆ వేడి నీరు గోరువెచ్చగా ఉండగా 4 అల్లం ముక్కలు నీటిలో వేయాలి. వాటితో పాటు ఒక నిమ్మకాయను అందులో పిండుకోవాలి. కొంత పెప్పర్, ఒక టీ స్పూన్ తేనే కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని కలగలిపి సేవించడం వల్ల జీర్ణ ప్రక్రియ సజావుగా సాగుతుంది. ఇలా చేయడం వల్ల శరీరంలో ఉండే నీటి శాతం పెరిగుతుంది. చర్మానికి మేలు చేసే విటమిన్ సి సమృద్ధిగా లభిస్తుంది. దీనివల్ల వ్యాధికారక క్రీముల తాకిడికి చర్మం తట్టుకుంటుంది.

కామెంట్‌లు

కామెంట్‌ను పోస్ట్ చేయండి

ఈ బ్లాగ్ నుండి ప్రసిద్ధ పోస్ట్‌లు

తేడాలు: పట్టణ - పల్లె వాసులకు

చిత్రం
సాధారణం గా పట్టణ,పల్లెల్లో స్కూల్ విద్యార్థులకు తేడ మనకు స్ఫష్టం గా కనిపిస్తుంది.దేనికి కారణం వారు జీవించే ప్రాంతాలను పట్టి మనకు అర్థం అవుతుంది.ఇక్కడా బాగుపడ్డవారు, అక్కడ బాగుపడని వారున్నారు.ముఖ్యంగా పల్లెల్లో మారుతున్న జీవన విధానం అంత తొందరగా పట్టణాల్లో వచ్చినంతగా రావు.పట్టణాల్లో నిర్దిష్టమైన క్రమశిక్షణ, నిపుణులు సలహాలు, ఉద్యోగ అవకాశాలు ఎక్కువ.అతి ముఖ్యంగా నాణ్యమైన చదువు,వస్తు, ఉద్యోగ,ప్రొఫెషనల్,క్రీడలు,వ్యక్తిగత విషయాల్లో అంచనా,శారీరక మానసిక, వైద్య , వ్యాపార రంగాల్లో,సామజిక మాధ్యమాల్లో,నిపుణులు ఎక్కువగా ఉంటారు.వీటి ద్వార అక్కడ పెరిగే పిల్లల్లో వారు ఎంచుకున్న వాటిల్లో తొలి దశ నుండే ఎంతో కొంత అవగాహనా ఉంటుంది వారు ఎంచుకునే రంగాల్లో.కానీ పల్లెలో కివస్తే మొత్తము తేడ అవకాశాలు తక్కువ ఎందుకంటే వారి చుట్టూ వుండేవారు సాంప్రదాయ వృత్తి లో జీవించే వాళ్ళు ఎక్కువ. పల్లెల్లో జీతం జీవితం ల ఉంటుంది ఎక్కువగా.దీనికి కారణం అందరికి అంటే పట్టణాల్లో ఉండే వారికీ బాగా తెలుసు.వారికున్న అవకాశాలు, వీరికున్న అవకాశాలు.పల్లెల్లో నివసించి పట్టణాలకు చదువు కునే వారు నేటి సమాజం లో ఎక్కువ.వీళ్ళు పడే బాధలు వల్లనే
మరింత చదవండి

వినాయకుని తొండం ఎటు వైపునకు ఉంటే మంచిది?

చిత్రం
వినాయక చవితి వచ్చిందంటే.. పూలు, ఆకులు, విగ్రహాల సందడి మొదలవుతుంది. అయితే.. ఇంటికి విగ్రహం తీసుకొచ్చేటప్పుడు అందరికీ అంతుచిక్కన సందేహం.. వినాయకుడి తొండం. వినాయకుడి తొండం ఎటు వైపు ఉంటే మంచిదనే సందేహం ప్రతి ఒక్కరినీ వెంటాడుతుంది.కొంతమంది కుడివైపుకి తిరిగిన తొండం ఉన్న వినాకుడిని తీసుకోవాలి అని సూచిస్తే.. మరికొందరు ఎడమవైపు తొండం ఉన్న వినాయకుడి శ్రేష్టమని చెబుతారు. అసలు వినాయకుడి తొండం ఎటు వైపు తిరిగి ఉండాలి ? కుడివైపు మంచిదా ? ఎడమవైపు మంచిదా ? లక్ష్మీ గణపతి వినాయకునికి తొండము ముఖ్యము.  కుడి వైపుకు తిరిగి ఉన్న తొండము ఉన్న గణపతిని ‘లక్ష్మీ గణపతి' అంటారు.  తపో గణపతి తొండము లోపలి వైపుకు ఉన్న గణపతిని ‘తపో గణపతి' అని అంటారు. పూజలు వద్దు తొండము ముందుకు ఉన్న గణపతికి అసలు పూజలు చేయరాదు.  వృద్ధ గణపతి గణపతికి ఒక దంతము విరిగి ఉంటుంది. విరిగి ఉన్న ఆ దంతము చేతితో పట్టుకొని ఉన్న గణపతిని వృద్ధ గణపతి అంటారు. ఈ గణపతికి కూడా పూజలు చేయరాదు. ఎలుక కంపల్సరీ గణపతి వాహనము ఎలుక కాబట్టి మనం పూజించే ప్రతిమలో గణపతి విడిగా, ఎలుక విడిగా ఉండకూడదు. గణపతి ప్రతిమలోనే ఎలుక అంతర్భాగమై ఉండేలా జాగ్రత్త పడాలి. నవ్వుతు
మరింత చదవండి

మనిషి విలువ

చిత్రం
👉🌷 నీ విలువ ఎంత --?🌷 ఒక వ్యేక్తి దేవునిని అడిగాడు ”నా జీవితం విలువ ఏంత” అని. అప్పుడు దేవుడు అతనికి ఒక రాయిని ఇచ్చి “ ఈ రాయి విలువ తెలుసుకునిరా... కానీ దీనిని అమ్మకూడదు” అని చెప్పి పంపించారు. ఆ వ్యేక్తి ఒక పండ్ల వ్యాపారి దగ్గరికి ఆ రాయిని తీసుకుని వెళ్లి ”దీని విలువ ఎంత ఉంటుంది ? అని అడిగాడు.... ఆ పండ్ల వ్యాపారి ఈ రాయికి నేను ఒక ఐదు పండ్లు ఇస్తాను, అమ్ముతావా ఏంటి అని అడిగాడు. కానీ దేవుడు ఈ రాయి విలువను మాత్రమే తెలుసుకోమన్నారు, అమ్మమనలేదు. కనుక ఆ వ్యేక్తి ఆ పండ్ల వ్యాపారి దగ్గరినుండి వెళ్ళిపోయాడు. తరువాత ఒక కూరగాయల వ్యాపారి దగ్గరికి ఆ రాయిని తీసుకుని వెళ్లి ”దీని విలువ ఎంత ఉంటుంది ? అని అడిగాడు.... ఆ కూరగాయల వ్యాపారి ఈ రాయికి నేను ఒక పది కేజీల కూరగాయలు ఇస్తాను, నాకు అమ్ముతావా అని అడిగాడు. కానీ దేవుడు ఈ రాయి విలువను మాత్రమే తెలుసుకోమన్నారు, అమ్మమనలేదు. కనుక ఆ వ్యేక్తి ఆ కూరగాయల వ్యాపారి దగ్గరి నుండి కూడా వెళ్ళిపోయాడు. తరువాత.... ఆ వ్యేక్తి ఒక బంగారు నగల వ్యాపారి దగ్గరికి ఆ రాయిని తీసుకుని వెళ్లి ”దీని విలువ ఎంత ఉంటుంది ? అని అడిగాడు.... ఆ బంగారు నగల వ్యాపారి ఈ ర
మరింత చదవండి